保育園の「海苔の佃煮」はおかわりが止まらない！海苔ちぎりは食育にも
厚揚げにスライスチーズをのせて半分に切り、海苔の佃煮、しらすを乗せてトースターで約5分焼きます。 焼き海苔（全型） 5枚 （A）• 砂糖 大さじ2• ナスのオーブン焼き 佃煮チーズ 作り方はとても簡単。
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厚揚げにスライスチーズをのせて半分に切り、海苔の佃煮、しらすを乗せてトースターで約5分焼きます。 焼き海苔（全型） 5枚 （A）• 砂糖 大さじ2• ナスのオーブン焼き 佃煮チーズ 作り方はとても簡単。
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さらに相性がいいのが、チーズやマヨネーズ。 食パン（今回はサンドイッチ用）にピザ用チーズと佃煮をのせ、カットしたアボカドをのせます。 お手軽ランチにもってこいですね。
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ヘラなどでなぞり、写真のように鍋底が見え、 海苔がもったりとしてすぐに戻らないようになったら出来上がり。 「ツナマヨパスタと混ぜて食べる」（31歳／その他） 「キノコと玉ねぎを炒め、海苔の佃煮を絡めて和風パスタ」（32歳／主婦） 「キノコ類や長ネギ、キャベツなどの野菜を炒めて、海苔の佃煮、マヨネーズ、麺つゆ少しで味付けして、そこに茹でたパスタを入れて絡めて出来上がり。 ミックスナッツのザクザク感が新感覚でクセになります。
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水 50ml• 磯の香りのチートースト パンにバターを塗って、その上に海苔のつくだ煮とチーズをのせてトースターで焼くだけ。
海苔の佃煮のクリームパスタ フライパンでえのきを炒めたら、茹で時間より2分ほど早めに茹であげたパスタに、海苔の佃煮、生クリームの順番に加えて混ぜ合わせるだけ。 「海苔の佃煮」を使ったレシピの中で、簡単に作れるけどかなり美味しい！というおすすめのアレンジレシピをまとめました。
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辛いのが好きな人は、チューブわさびを入れると良い」（44歳／その他） パスタに海苔の佃煮をからめて食べるという人も。 頼もしいご飯のお供になります。
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納豆と佃煮の蕎麦 普通に蕎麦を茹でたら、刻みネギ、納豆、めんつゆを混ぜたものを加えて和えます。 材料 約4人分 焼き海苔 3枚 水 100g しょうゆ 30g 砂糖 15g みりん 15g 作り方 所要時間 10分 S T E P 1 鍋に水を入れ、焼き海苔を適当な大きさにちぎる。
