特に、淡白な白身魚のムニエルは癖がないのでお魚が苦手なお子様でも喜んで食べてくれます。 ほくほくのポテトサラダは腹持ちも良くお腹を満たしてくれる• 健康運動指導士。 夏場はこれにトマトを加えることもあります。
17【2】ボウルに【A】を合わせ、【1】、ミックスビーンズを入れて和える。 がおいしい! ゲストさん 17:30• お誕生日等の特別な日は、食卓が華やかになるデコオムライスに挑戦するママも増えています。
キャラクター料理や子ども向け料理など、見た目が楽しく、かわいく、かつ、おいしくてヘルシーなレシピが人気。
【3】ラップをして電子レンジで7~9分(600Wの場合)かぼちゃがやわらかくなるまで加熱する。 ポタージュ:ジャガイモ・かぼちゃのポタージュは夏場は冷製スープにする事も可能。 【3】牛乳を加えて軽く煮、塩で味を調える。
5がおいしい! ゲストさん 17:54• 4歳と2歳、『めばえ』世代の子育てママでもある。 トマトソースには、トマトだけでなく、なす、にんじん、玉ねぎなども一緒に煮込んで作ります。 ちょっと、スパイシーなソーセージにシンプルなケチャップオムライスがおいしいです。
その後火を止めて、具材をかき混ぜる。 お酢やレモン汁の入った簡単で定番なさっぱりサラダ• ゆで卵は粗くつぶす。 鶏肉約80gを1. 【2】鍋にバターを熱して【1】を炒め、【A】を加えて煮る。
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