体脂肪率計算サイト。 BMI 指数(肥満度)の自動計算

体脂肪率は推定計算するしかないことを知っておこう

2体脂肪率でダイエットの計画を立てる体脂肪率は、ダイエットの計画を立てるのに役立ちます。

用意するのは身長と体重だけです。このルールに倣わない体質の人や、すでに十分に痩せている人の場合は、米国海軍の方程式はの精度は劣るといえると思います。このページ内のメニュー BMI指数の計算 BMI指数の計算 BMI はボディ・マス・インデックスの略です。

骨量を増やすべき時期にいる若者の無理なダイエットや、骨量低下から来る高齢者の寝たきりなど、骨に関する問題が注目されています。ですが、筋肉率は20〜30代にかけて急激に落ちてしまいます。

さまざまな生命活動（呼吸をする、心臓を動かす、体温を保つなど）のために常に使っているエネルギー量を基礎代謝量として表します。

肥満度をチェックしてメタボリック対策やダイエットにお役立てください。

BMIの男女平均値平均BMI 男性女性 15〜19歳 21. しかも、1食で増える体脂肪量は、食べたものが全て体脂肪になったとしても150g程度です。 0」でした。