しかし、凍った野菜をそのまま解凍しても、水っぽい状態になり、元の野菜のシャキシャキした感触には戻らないので、生のまま食べるのには向きません。 ・凍ったきゅうりの袋に、酢大さじ1. 《丸ごと一本冷凍きゅうり》 ・塩もみや板ずりもせず、きゅうりをきれいに洗って水分をふきとります。
10ただ、常温保存は厳密な条件の見極めが大事なんです! 基本的に常温の温度帯は、15~25度くらい。 解凍は低温でゆっくり行った方が水分の流出が少なく、味や食感が落ちにくいです。 暖房などで温度の上昇があるような室内はおすすめできません。
1お肉やお魚って・・・ 特売の時にまとめ買いして、冷凍保存して使う事がよくありますよね~。 いも類の中でも、特にじゃがいもは発芽しやすい野菜です。
20それを応用して、家庭で上手に野菜を冷凍するためには、できるだけすばやく凍らせる工夫が必要です。 瓶や袋などに入れて冷蔵庫で 3週間ほど保存可能です。
全体を包んでしまうのでヘタがどちら側か覚えておいて下さいね。 キャベツはビタミンC、カリウムの他に、ビタミンUも多く含まれるので胃腸を強くし、腸の働きをよくする食物繊維も含まれている栄養価の高い優良野菜. 冷凍ほうれん草やブロッコリーを炒める時も同じ方法で調理します。
17ジャガイモはマッシュポテトにして冷凍すれば問題なし ジャガイモも、生の状態や、ゆでしてから冷凍保存しても、解凍したときには、組織がスカスカになってしまうので、冷凍保存がむずかしい野菜です。 切り干し大根のようにあつかえばOKです。 そもそも「冷凍」は食品中の水分が冷やされて、食材が凍る現象ですが、その過程で発生する氷結晶が食品の組織や細胞を壊してしまいます。