オーバーハンドパス

オーバーハンドパスが上達する4つのポイントと3つの練習法

ブルーラインを踏んでしまっても失格、テイクオーバーゾーンからはみ出してバトンをやり取りするのも失格になってしまいます。手のカタチを身につけるボールを床に置いて、上から両手で三角形を作るようにしてつかみます。

オーバーハンドパス

そのため、他のバトンパスの方法より簡単に取り入れることができることから、小学生のリレーでも取り入れられている方法なのです。

ハンドボールのパス

ボールの正面に入る• それだけで指先からボールが抜けたり、後ろにすっぽ抜けたりするミスを減らすことができます。」そして桐生祥秀も振り返らないハズなのに後ろを確認しつつのスタート。さらになかなかバトンが来ないので不安から振り返るという無駄な動きも。

オーバーハンドパスが上達する4つのポイントと3つの練習法

落下点まで入る速度が速ければトスの機会も増えます。今回解説した、４つの基本パス技術を習得できれば、試合でも味方にパスを通すことができるようになります。これはアンダーハンドパスの時も同じなので、練習の時から常に意識してみてくださいね！【がきSHOWチャンネル】 YouTube動画でバレー上達方法を楽しくわかりやすく解説しています。