メリロートエキス。メリロートの副作用は危険！？本当のダイエット効果と副作用まとめ

［メリロート］含有量の規制なし…摂取は慎重に : yomiDr./ヨミドクター（読売新聞）

（国立健康・栄養研究所東泉裕子）「ホントはどうなの？健康食品・サプリメント」は今回で終了します。メリロートエキス配合の健康食品は、やに効果的とうたっているものが多いが、健康被害が報告されているため飲用量等には注意すべきである。

しかし、メリロートエキスを含む医薬品は主に痔核（じかく）（いぼ痔）の症状の緩和、外傷・手術に伴う軟部腫瘍の症状の改善を目的に使用されており、「むくみの軽減」などを目的としていません。

また、これらのメリロートを含む「健康食品」を使用することで、医薬品より高い生理作用（副作用）が表れる可能性も考えられます。

メリロートには血流を改善する効果があるので、血流が滞ることなく、サラサラになることで、血栓や静脈瘤ができにくくなるのです。水分が不足すると血流はドロドロになってしまうので、お酒の飲みすぎには注意しなくてはいけません。

日本においては、体のむくみ（特に下半身）を、解消する効果があるというので、ダイエットを目的として、若い女性の間でも、少しずつ愛用者が増えています。

甘い香りがあるメリロートは、古くからハーブティーやウォッカの香味付けとしても用いられているので、馴染みがあるハーブの一種です。

体内の細胞を満たしている体液のことです。