「わぁ。
6塩分表示について 1人分の塩分量が1. アボカドは抗酸化作用も抜群 アボカドに含まれているビタミンEは抗酸化作用があります。 確かにミスマッチな組み合わせの印象が強いのと同時に、どこか期待感の高まる料理なんです。 キムチの強い辛さと臭みをアボカドがまろやかにしてくれ、とっても食べやすく&お互いを引き立たせ合ってくれるんです。
20[ 作り方 ] (1) ご飯は炊いておく。
余り物の茎わかめのナムルも乗っけて食物繊維とミネラルあっぷ。 Contents• 割とメジャー?な組み合わせかと思いますが、暑くなったきた昨今、火を使わずに簡単に出来て美味しい、しかも低糖質で栄養満点!なこのキムチ納豆アボカドに夢中なわけです。
18そうしておくことで、程よくとろけたアボカドの甘みと、 ヤンニョムのしょっぱさが混ざり合い、やみつきのおいしさに・・・ ワインやチーズとのあいしょうも抜群です。
14ご飯もパンに比べて水分量が多く腹持ちのいい炭水化物です。