肩こりに効く枕。 “新原因”発見！衝撃の肩・首のこり改善SP

肩こり解消に効く枕のおすすめ人気ランキング10選。ニトリの枕も紹介｜monocow [モノカウ]

ストレートネックに最適！• 首へと体重がかかり、首肩こりの原因となります。

快適な睡眠を作るためには、枕の高さだけでなく、枕の正しい使い方やどんな素材を選ぶか。サイズがいくつかありますので、しっかりと高さを合わせてから購入するようにしましょう。睡眠時に使うのもいいですが、隙間時間にこちらの枕で横になるだけでいいのです。

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中材の入れ替えをする• 使い心地の良い首こり用まくらを求めている方に、ぜひ試していただきたいのがこちらです。こちらのエアー3Dピローは、1人1人に合った眠りの姿勢を保つことができる 3次元特殊立体構造の枕です。

9720円税込• タオルを上に敷いて隙間無く良い寝姿勢がとれることを目指しましょう。

また首の高さに応じて微調整できる高さ調整シートがついていたり、前後で高さが違う設計になっていたりと自分の首の高さや好み、寝姿勢に合わせて細かく調整することができます。

これは肩こりやすい人にとっては絶対におすすめです。