完吐きって、一度吐いた後に大量のお水やぬるま湯を飲んで 一度で吐ききれなかった残留物を吐くんですよ。 私は、21歳のときに初めて過食嘔吐をして、それからもう8年ほどの年月になります。 Step2:「なんでやってしまったのか?」探してみる 一晩寝てからでもいいので、「今回の過食嘔吐は何がストレスだったんだ?」と少し振り返ってみてください。
過食(過食嘔吐)してしまうのは、『ストレス』を感じているから。 どうにかしようと「自分を大事にしなさい」とか「このままじゃ危ないよ」と優しい言葉をかけてくれた人がいましたが、その時の私にはまったく届きませんでした。
愛情不足の家庭と言うと、家庭内暴力や育児放棄、両親の離婚、家庭内別居などが浮かぶと思いますが、これらに当てはまらない一見普通の家庭でも、愛情不足に陥ることもあります。 だからと言って、男性は過食嘔吐にならないというわけではありません。 短時間で大量の食品を食べ、あまり時間をおかずにまた過食するというサイクルを繰り返すため、精神的・肉体的にストレスがかかり、さらに過食がエスカレートする悪循環におちいるのが特徴です。
11死ねばいいのにクソデブ。 もちもちって最近流行ってますよね。 自分を変えることって本当はすごく地道な努力が必要で、出会いやきっかけを待ってるだけでは絶対にできないはずなんですけどね。
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