かっさの使い方をマスターして全身スッキリ！部位別マッサージ方法も｜mamagirl [ママガール]
その中でもっとも定番といえるのが、 「天使の羽形」と呼ばれるタイプです。 疲れがたまっている などの時に頭のかっさは効果的です。
18
その中でもっとも定番といえるのが、 「天使の羽形」と呼ばれるタイプです。 疲れがたまっている などの時に頭のかっさは効果的です。
18
スクラブ入りや、硫黄成分配合のクリームを塗った後も使えますか？ A. 一方で、「マッサージするだけで毒素が出るなんて嘘でしょ」という人もいるようです。 マッサージは、耳の前の部分を上から下に流します。 湯船の中でも使用できますが、長時間の使用は避けてください（目安 ： 30分以内）。
5
1．使って実感したいかっさの魅力 「かっさ」とは、専用のかっさプレートや陶製スプーンのれんげで肌をこすり、血行をよくしたり、リンパの流れをサポートする美容法のことです。
また、カッサはリンパを刺激して体の内部に働きかけるので、妊婦、小さい子ども、内臓に疾患を持つ人（かかりつけの医師に相談ください）は避けたほうが良いでしょう。
8
直接肌に当てすべらせるので、何もつけないで行うと肌への負担が大きく傷つけてしまう原因になります。 最後までカッサがなめらかに肌をすべるようなものを選びましょう。
9
薬を服用中の方• 用途が決まったら、次は実際にプレートを見て、曲線部分のなめらかさをチェックしましょう。 かっさを学ぶための各種講座 日本かっさ協会では、「島田流かっさマッサージ」を本格的に学び、お仕事に活かしていただく講座を各種開講しております。 さらに、お腹を上から下へとマッサージし直腸へと流すマッサージを行います。
背骨など、骨が出っぱっている部位• ふくらはぎをやるメリットとしては、リンパの流れも血液の流れもよくなるので むくみが取れること。 指やのど、アキレス腱などの細い部位 本書で指定している部位以外には使用しないでください。
1
