ミニマ リスト 60 代 ブログ。 ミニマリスト主婦ブログが選ぶ「2019年断捨離で捨てて良かったもの7個」

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203• 散らかっている訳ではないのですが、家中に蜘蛛の巣が貼りコンセントには埃がこびりつき、キッチンはゴキブリの死がいだらけという汚部屋を、3日かけて掃除しました。 入浴剤も使わず、重曹とエッセンシャルオイルを入れてます。

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月2回通っているいけばな教室のお花を入れていますが、枯れた場合でも何かしらのお花をかざるようにしています。

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間取り 1K• 2年前にこの家に引越ししてきたとき、押入れに荷物が多くて入りきらなかったため、ソファー代わりにできるように、160センチ幅のクイーンサイズのマットレスを購入しました。 まずはブログを見て、一つでもブログで公開している方法を真似するところから始めましょう。 いつもより元気！ 起きてすぐにラジオ体操をするのですが、いつもより体が軽い！ その後の瞑想でも、いつもより呼吸が深い！ 胸と背中のつっかえが取れた感じでした。

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「60代一人暮らし」小さな暮らしにキッパリ切り替え『58歳から日々を大切に小さく暮らす』byショコラさん

なんだか今日はいい感じだな～、でもお腹ペコペコ。 すっきりはしております。

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このインプラントは、昔の虫歯のせいなのでしかたありません。

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ラインも毎日いろんな人とやりとり。 母を40年以上見てきましたが、今が一番楽しそうに見える。 三角コーナー• 肉は食べず豆を食べる 一昨年の秋、西式甲田療法の健康法と、ナチュラルハイジーンの食餌療法を取り入れたとき、肉を食べるのをやめました。

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「60代一人暮らし」小さな暮らしにキッパリ切り替え『58歳から日々を大切に小さく暮らす』byショコラさん

ほっこりした木のぬくもりが心地いいです。 その収納スベースも無駄。

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50代ミニマリスト主婦がお金をためるためにしている11のこと

風呂いす• 左下（ガスコンロ下）には、フライパンや鍋など調理器具が置いてあります。 捨てるための方法を書くだけではなく、それをすることで得られる効果も書いているので説得力があります。 だから読んでいて「これは本当にタメになる」とか「今後の人生に活きる」と思ったもの以外は全て売ってしまいました。

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